Как бороться с ревностью

Ревность может разрушить даже очень крепкий союз. Это чувство не дает жить ни самому человеку, ни его партнеру. Чтобы защитить ваши отношения, избавьтесь от ревности.

Почему возникает чувство ревности

Ревность может быть вызвана различными причинами. Внутренние факторы – это неуверенность ревнивца в себе, низкая оценка своих способностей и данных, высокая степень эгоизма, чувство собственности и взбалмошность. К внешним факторам можно отнести легкомысленность того, кого ревнуют, ненадежность человека и его провокационное поведение.

Как ревность разрушает отношения

Появление ревности в паре сигнализирует об уменьшении степени доверия между партнерами. Между молодым человеком и девушкой растет непонимание, начинаются скандалы, сцены выяснения отношений становятся все более частым явлением. В итоге один из партнеров может устать от этих острых ощущений и уйти.

Кроме того, ревнивец или ревнивица показывает себя в очень неприглядном свете. К девушке со злым взглядом, перекошенным от ненависти к мнимой сопернице лицом симпатия неумолимо падает.

Своей ревностью вы можете просто убить чувства любимого.

Эффективные способы борьбы с ревностью

Со своей ревностью можно и нужно бороться. Как только вы позволите ей раз овладеть собой, избавиться от этого гнетущего чувства вам будет все сложнее. Поэтому пресекайте все сомнения в неверности вашего партнера, основанные исключительно на ваших домыслах, на корню.

Научитесь отвлекаться и направлять свои мысли в совершенно другое русло. При приближении приступа ревности начните думать о своей новой прическе или успехах в профессиональной сфере.

Желательно, чтобы мысли были позитивными. Например, помечтайте об отпуске, вместо того, чтобы опять переживать из-за слов вредной коллеги.

Разберитесь в себе. Постарайтесь объективно рассмотреть все факты. Если они не говорят об измене, забудьте про них вообще. Когда у вас есть информация об измене вашего молодого человека, поговорите с ним напрямую.

Нужно ли провоцировать ревность

Некоторые женщины, пытаясь оживить отношения со своим супругом, начинают кокетничать с другими мужчинами у мужа на глазах. Такое поведение – большая ошибка. Вы будете выглядеть вульгарно или жалко. А если у вас получится вызвать ревность любимого, отношений она не улучшит. Напротив, появятся подозрения в вашей неверности и нелюбви к благоверному.

Как справиться с ревностью партнера

Если же вы не давали никаких поводов, но замечаете, что вашего партнера съедает ревность, поговорите с ним. Объясните, что красивые наряды вам нужны для поднятия настроения, что в других мужчинах вы видите только приятных собеседников, не более, постарайтесь убедить его в своей любви и преданности. Если ничего не выходит, и ваш парень продолжает ревновать без причины, у вас два пути – консультации психотерапевта или разрыв.

"Как бороться с ревностью" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
8 + 6 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.