Как остановить седение волос

Возрастные изменения накладывают свой отпечаток и на волосы – в них появляется седина. Причиной этого становится недостаток красящего вещества – меланина: после наступления 35 лет организм вырабатывает его все меньше. У некоторых людей причиной появления седины в более раннем возрасте становится нарушение обмена веществ, которое является следствием нервных стрессов или перенесенных заболеваний. Можно попробовать остановить седение волос, используя народные средства.

Вам понадобится

  • - поливитаминные комплексы;
  • - сухой сбор крапивы двудомной;
  • - чеснок – 5-6 зубчиков;
  • - касторовое масло – 1 столовая ложка;
  • - настойка острого перца – 10 капель;
  • - бальзам для волос – 2 столовые ложки.
1.

Когда вы заметили первые признаки появления седых волос, не стоит паниковать. Медики выяснили, что этот процесс можно замедлить или даже остановить, если сбалансировать питание и начать ежедневно принимать витаминные комплексы, в составе которых есть витамины А, С, Е, а также витамины из группы В: рибофлавин и фолиевая кислота. В вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые белками и содержащие медь: мясо, орехи, петрушка, пророщенная пшеница.

2.

Используйте народные средства, например крапиву. Заварите настой крапивы двудомной, сухой сбор которой продается в аптеках. На 1 стакан кипятка потребуется 2 столовые ложки травы. Пейте этот настой перед каждым приемом пищи по половине стакана 3-4 раза в день. Сделайте крапивный отвар. На 0.5 литра воды вам потребуется 5 столовых ложек сухой крапивы и 1 стакан столового уксуса. Все ингредиенты смешайте и прокипятите полчаса на слабом огне. Остудите отвар и втирайте его ежедневно в кожу головы 2-3 недели.

Тем, кто страдает любыми гинекологическими заболеваниями, противопоказан прием препаратов на основе крапивы двудомной.

3.

Чтобы усилить кровообращение и стимулировать выработку меланина, делайте маски для волос из чеснока или настойки острого перца. Натрите чеснок на мелкой терке, если волосы сухие смешайте его с касторовым маслом. Эту кашицу нанесите на корни волос, наденьте на голову шапочку для душа и замотайте ее полотенцем. Или размешайте настойку острого перца с бальзамом для волос и тоже вотрите ее в кожу головы. Держите маску 20 минут, затем смойте теплой водой с шампунем. Такие маски надо делать 1-2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Остановив поседение волос, помните, что расслабляться не стоит – избегайте стрессов, эмоциональных потрясений, правильно питайтесь, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами.

"Как остановить седение волос" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
18 + 1 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.