Как быть красивой без косметики

Декоративная косметика добавляет женскому лицу яркости и выразительности. Однако это уместно далеко не всегда. К тому же немало лиц, которым броские краски просто не идут. Для девушек, не любящих грим, есть хорошая новость - вы вполне можете быть красивой без косметики. Отсутствие на лице теней или туши вовсе не является признаком неухоженности. Для того чтобы быть привлекательной, достаточно заботиться о коже и волосах и вести здоровый образ жизни.

Вам понадобится

  • - гель для умывания;
  • - очищающее молочко;
  • - растительное масло;
  • - сахар;
  • - соль;
  • - кукурузная мука;
  • - овсяные хлопья;
  • - миндальное масло;
  • - эфирные масла;
  • - лекарственные травы;
  • - пинцет;
  • - витамины.
1.

Выглядеть ухоженной и красивой помогут простые ежедневные программы по уходу за кожей. Основа хорошего состояния лица - очистка и увлажнение. Каждый вечер необходимо умываться теплой водой и мягким моющим средством. Обладательницы очень сухой кожи могут очищать ее при помощи косметического молочка или рафинированного растительного масла. Ту же процедуру повторяйте и утром - после сна кожу нужно очистить от пыли, излишков сала и отмерших клеток. После очищения ополосните лицо отваром лекарственных трав - крапивы, ромашки или мяты. Такое умывание делает кожу нежной и матовой, возвращает ей естественный румянец.

2.

Раз или два в неделю очищайте кожу с помощью домашнего скраба. Отличное действие оказывает соль или сахар с добавлением небольшого количества геля для умывания. Подойдут и овсяные хлопья или кукурузная мука. Все эти продукты мягко полируют кожу, выравнивая ее рельеф и не травмируя. Сухую кожу обрабатывайте раз в неделю, жирную можно полировать чаще.

3.

Отдельный пункт - защита кожи от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Летом защищайте лицо при помощи кремов с солнцезащитными фильтрами, зимой оберегайте ее от холода. В качестве зимнего средства попробуйте использовать мягкое масло миндаля, жожоба или карите. Нанесите его на лицо за полчаса до выхода из дома, а через 15 минут промокните излишки полотенцем. Такое масло с успехом заменит и ночной питательный крем.

В базовые масла можно добавлять эфирные - лавандовое, апельсиновое, гераниевое или лимонное. Они сужают поры и освежают цвет лица.

4.

Быть красивой без косметики поможет и правильный образ жизни. Не пейте много жидкости перед сном - это может спровоцировать отеки лица, которые испортят самую привлекательную внешность. Ешьте как можно больше свежих и тушеных овощей, а также хлеба грубого помола и круп. Такая диета улучшит пищеварение и обеспечит прекрасный цвет лица. Включите в рацион отварную или запеченную рыбу и растительное масло. Ненасыщенные жирные кислоты гарантируют свежесть и упругость кожи.

Не забывайте о витаминах в капсулах - они необходимы при любом рационе.

5.

Быть красивой поможет и хорошая прическа. Если необходимо, оживите цвет волос оттеночным шампунем - это придаст образу красок. Заменить промышленное средство можно отваром крепкого чая - он вернет яркие тона темным волосам. Блондинкам подойдет отвар ромашки, придающий прядям золотистое сияние. Не забудьте оформить брови с помощью пинцета. Аккуратные дуги моментально делают лицо ухоженным.

"Как быть красивой без косметики" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
15 + 4 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.