Красота в 35 лет: как ухаживать за внешностью

35 лет для женщины – возраст элегантности, уверенности в себе, спокойной красоты. Однако к этому периоду у многих представительниц прекрасного пола уже появляются первые признаки старения. Поэтому уход за внешностью после 35 требует особого подхода.

Уход за кожей

К 30-35 годам кожа женщины становится более сухой, чем была в юности, появляются мимические морщины. Это происходит из-за уменьшения выделения сального секрета и снижения скорости обновления клеток. Ускоряют процесс старения кожи нехватка сна и свежего воздуха, использование нагревательных приборов, сушащих воздух.

Для преодоления этих проблем в салоне красоты вам предложат профессиональные питательные и увлажняющие маски, процедуры мезотерапии, биоревитализации, химического пилинга, уколы ботокса и т.д.

Не забывайте пользоваться дневными защитными кремами и ночными средствами с антиоксидантными ингредиентами.

Сделать кожу более упругой и увлажненной вам помогут и домашние процедуры. Замечательным антиоксидантным действием обладают эфирные масла сандала, мирры, шалфея, герани. Их можно наносить непосредственно на проблемные места – морщины, пигментные пятна, или смешивать с косметическими кремами.

Если вы добавляете эфирное масло в крем, готовьте порцию только на одно использование.

Эффективно разглаживает морщины маска из картофельного крахмала. Одну столовую ложку крахмала залейте 100 мл теплой кипяченой воды, хорошенько размешайте и поставьте на паровую баню на 10-15 минут. Столовую ложку крахмального раствора смешайте с тремя столовыми ложками морковного сока и одной столовой ложкой сметаны. Готовую маску кисточкой нанесите на лицо и область вокруг глаз. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем.

Наносить маски и кремы необходимо очень аккуратно по массажным линиям, стараясь не растягивать кожу.

Уход за волосами

Выпадение волос может быть стимулировано плохой экологией, стрессами, усталостью от окрашиваний и частых укладок. Замедлить этот процесс можно с помощью лечебных масок и физиопроцедур в салонах красоты.

В домашних условиях попробуйте сделать для волос витаминную маску. Возьмите 1-2 столовые ложки бальзама или кондиционера для волос, добавьте по 1 ампуле витаминов В1, В2, В3, В6, В12 и ампулу сока алоэ. Смесь хорошенько перемешайте и нанесите на чистые влажные волосы на 15-20 минут. Курс – 1 месяц по 2-3 процедуры в неделю.

Избавление от целлюлита

Из-за снижения упругости кожи к 35 годам становятся более заметными локальные жировые отложения – целлюлит. Для решения этих проблем спа-салоны предлагают множество антицеллюлитных программ, массажей и обертываний.

В домашних условиях вы можете попробовать маски на основе черной глины, которая обладает выраженным моделирующим и лифтинговым эффектом. 4 столовые ложки глины разбавьте небольшим количеством воды до консистенции сметаны. Добавьте по одной столовой ложке меда и горчицы. Маску нанесите на проблемные места, оберните пищевой пленкой и наденьте теплый спортивный костюм. Через 40-50 минут смойте маску и нанесите анитицеллюлитный крем. Курс – 10-15 процедур 1-2 раза в неделю.

"Красота в 35 лет: как ухаживать за внешностью" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
4 + 10 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.