Уход за ногтями на ногах

Представительницы прекрасного пола зачастую обделяют стопы регулярным бережным уходом. Большую часть времени эта часть тела скрыта от посторонних глаз, поэтому неухоженность незаметна. Однако если вы хотите чувствовать себя уверенно и быть неотразимой, позаботьтесь о том, чтобы стать идеальной от волос до ногтей на кончиках пальцев ног.

Удобная обувь

Красота и здоровье ваших ногтей напрямую зависят от обуви, которую вы носите. Туфли или сапоги не должны вам жать. Для состояния ногтей важно, чтобы давление не ощущалось именно в носке. Выбирая обувь в магазине, сделайте в ней пару шагов, попрыгайте на носочках, убедитесь, что вы не испытываете дискомфорта. Конечно, жмущие, но так понравившиеся туфли можно разносить, однако пока они будут растягиваться, ваши ножки будут страдать.

Нога в обуви не должна потеть. Влажная среда идеально подходит для развития грибка, от которого портятся ногти на ногах. Это отрицательно скажется и на их здоровье, и на внешнем виде.

Приобретите сушилки для обуви с ультрафиолетовыми лампами. Такой прибор не только высушит ваши ботинки в дождливый день, но еще и обработает внутреннюю поверхность ультрафиолетом, не допуская развития грибка.

Очищение

Чтобы обеспечить ножкам полноценную заботу, вам не потребуется применять профессиональные средства по уходу за ногами. Уход за ногтями ног в домашних условиях должен начинаться с очищения. Мыть стопы следует каждый день. Идеально, если вы будете использовать для этого растительные отвары (для их приготовления подойдут чабрец, мята, ромашка, чистотел), однако допустимо мытье и простой водой с мылом. После того, как вы вымыли ноги, возьмите специальную деревянную или костяную лопаточку и уберите грязь под ногтями. Действовать нужно осторожно, чтобы не повредить жировую пластину, расположенную на внутренней поверхности ногтя.

Как правильно обрезать ногти

Техника стрижки ногтей на руках и ногах заметно различается. Если хотите правильно ухаживать за ногтями ног, оставляйте на месте сострига прямую линию без закругленных уголков. Подпиливая ногти, следует двигаться от внешних краев к середине. В этом случае ногтевая пластина не будут слоиться и разрушаться. Если ваши ногти нуждаются в шлифовке, для проведения этой процедуры используйте полировальную пилку. Ни в коем случае не пользуйтесь для этих целей металлической пилочкой.

Как бороться с ломкостью и расслаиванием ногтей на ногах

Вследствие неправильного ухода, возрастных изменений, воздействия холода и чрезмерно долгого пребывания в воде ногти на ногах могут начать слоиться. Вернуть им красоту можно без применения специальных средств по уходу за ногтями ног, а всего лишь скорректировав рацион питания. Старайтесь как можно чаще употреблять в пищу желеобразные продукты. Это могут быть заливное мясо, заливная рыба и даже фруктовое желе.

Причиной расслаивания ногтей может быть чрезмерная увлеченность лаками. Периодически давайте своим ножкам отдых, обрабатывания ногти только укрепляющим средством.

Если у вас трескаются ногти на ногах, справиться с проблемой поможет витамин А. Если вы столкнулись с этой проблемой, начните принимать витаминные комплексы, где содержится это вещество, а также купите крем, обогащенный этим витамином, и каждый вечер втирайте его в ногтевые пластины.

Поможет справиться с расслаиванием и масло по уходу за ногтями ног. Его можно приобрести в аптеке, а можно сделать самостоятельно, смешав гвоздичное, подсолнечное и туевое масло в равных количествах.

Полезно будет также смазывать ногти йодом.

Ванночки для укрепления ногтей на ногах

Сделать ногти на ногах крепче помогут народные средства. Сделайте отвар дубовой коры. Для этого прокипятите 200 граммов коры в литре воды. Приготовьте ванночку, налив горячую воду и добавив кору дуба из расчета: одна столовая ложка отвара на литр воды. Опустите в ванночку ноги и подержите пятнадцать-двадцать минут. После окончания процедуры не вытирайте стопы, дайте влаге высохнуть естественным путем.

Вместо коры дуба можно использовать кору калины.

Полезно сделать ванночку для ног с солью. Засыпьте в теплую воду крупную соль из расчета 100 граммов на литр воды и опустите в воду ножки на пятнадцать минут. После такой процедуры ногти станут крепче, будут меньше слоиться.

Что делать, если врос ноготь

Врастание ногтей – довольно распространенная проблема. Справиться с ней поможет ванночка, приготовленная из обычной аптечной ромашки. Залейте шесть столовых ложек засушенных цветков двумя литрами кипятка и дайте ромашке настояться в течение часа. Процедите раствор и подогрейте его, не доводя до кипения. Температура должна быть достаточно комфортной для того, чтобы вы опустили в него ноги. Сделайте ножную ванночку и распаривайте пальчики ног около пятнадцати минут. После этого аккуратно отделите вросший уголок и положите на травмированное место ватку, пропитанную йодом.

Как осветлить ногти на ногах

Порой барышням не нравится слишком темный или желтый цвет ногтей на ногах. Пользоваться цветным лаком слишком часто не рекомендуется, но и ходить с некрасивыми ногтями нет никакого желания. Вы можете осветлить ноготки с помощью лимонного сока. Обильно смочите жидкостью ватный диск и протрите им ногтевые пластины.

"Уход за ногтями на ногах " - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
5 + 14 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.