Как усилить рост волос

Длинные и красивые волосы – настоящая мечта для девушек. Они с годами не теряют своей популярности. Если вы желаете отрастить пышную и блестящую шевелюру, не стоит ждать, когда это произойдет само собой. Специальные процедуры помогут вам быстро добиться желаемого результата.

Питание и массаж

Основой здоровья не только волос, но и всего организма является правильное питание. Для ускорения роста волос употребляйте в пищу больше белков, продуктов с бета-каротином, биотином и необходимыми для волос элементами: железом, йодом, хромом, марганцем, калием, цинком и серой. К ним относятся орехи, брюссельская капуста, коричневый рис, овсяная каша, свежие фрукты и овощи.

Для усиления кровообращения и ускорения роста волос, выполняйте ежедневный массаж головы. Массажируйте кожу и корни волос мягкими круговыми движениями пальцев в течение 10 минут.

Правильно ухаживайте за вашими локонами. Несоблюдение важных правил чаще всего и приводит к замедлению роста волос. Используйте только те средства, которые подходят вашему типу волос. Старайтесь пользоваться шампунями только с натуральными компонентами. Не стоит мыть волосы слишком горячей водой. Она должна быть теплой. Обязательно применяйте народные средства в виде специальных масок.

Помните, что рост волос замедляется из-за стрессовых ситуаций, злости, депрессии. Старайтесь чаще улыбаться и будьте счастливы.

Сегодня в продаже можно найти различные средства-ускорители роста волос. Перед их покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом, поскольку неправильно подобранные препараты могут нанести вред вашим локонам.

Полезные маски

Сделайте питательную маску, смешав чайную ложку меда и касторового масла, яйцо и сок луковицы. За два часа до мытья вотрите ее в корни волос. Для ополаскивания капните в воду немного уксуса или лимонного сока.

Для светлых волос используйте следующую маску: разведите столовую ложку ромашки в стакане водки, настаивайте в темном месте в течение 5 дней. Ежедневно втирайте данную смесь в корни волос.

Если у вас жирные волосы, используйте для их роста следующий раствор: смешайте пять чайных ложек спирта с одной чайной ложкой березовых почек. Каждый день втирайте лосьон в корни волос. Кроме того, ускорить рост волос поможет корень лопуха и ивы. Прокипятите в течение 15 минут 20 граммов каждого компонента в литре воды. Три раза в неделю споласкивайте этим раствором волосы.

"Как усилить рост волос" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
3 + 2 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.