Ухаживаем правильно за своими руками дома

Ежедневно кожа рук страдает от негативного воздействия. Использование агрессивной бытовой химии, не очень качественная косметика способны ускорить процесс увядания и старения кожи рук. Но самое грубое и пагубное действие оказывают ультрафиолетовые лучи солнца. Необходимо регулярно заботиться о своих руках, продлевая молодость и красоту их кожи. Простые и полезные советы, основанные на народных рецептах, помогут вам в этом.

Правильное очищение

Регулярно проводимое очищение кожи рук способствует удалению омертвевших клеток эпидермиса, вредных веществ, скопившихся на поверхности и препятствующих активному дыханию кожи.

Некоторые косметические средства и средства бытовой химии способны проникать в роговой слой эпидермиса и вызывать микроповреждения кожи, что негативно сказывается на ее состоянии.

Довольно просто приготовить отшелушивающий скраб для кожи рук самостоятельно. Возьмите пару столовых ложек овсяной крупы, добавьте в нее чайную ложку меда и хорошенько перемешайте. Если состав получится суховат, то добавьте немного лимонного сока. Процедуру очищения нужно проводить не реже 3 раз в неделю.

Увлажнение и питание

Сохранить молодость и здоровье кожи рук поможет ежедневное интенсивное увлажнение.

В борьбе с обезвоживанием кожи первостепенное значение имеет достаточное употребление воды в течение дня. Суточное количество употребляемой воды должно быть не менее 2 литров.

Хорошим увлажняющим эффектом обладает маска для рук на основе свежего огурца. Для этого натрите свежий огурец на крупной терке и добавьте 2 столовые ложки ржаной муки. Полученную массу равномерно распределите на предварительно очищенную кожу рук и оставьте на 30 минут.

После такой процедуры нанесите на руки питательный крем, который можно приготовить в домашних условиях. К обычному детскому крему добавьте несколько капель оливкового или льняного масла. Приготовленный таким образом крем глубоко питает кожу, препятствует проникновению в ее толщу вредных веществ и придает свежий и цветущий вид вашим рукам.

Самомассаж

Еще одна довольно приятная процедура для ухода за руками - массаж. Выполнять его можно самостоятельно, даже не имея диплома массажиста.

Улучшение кровоснабжения мягких тканей рук при массаже влияет не только на здоровье кожи, но и улучшает состояние ногтей.

Для данной процедуры можно использовать крем для рук или любое растительное масло. Хорошо процесс нанесения питательного крема совмещать с самомассажем.

Начать следует с легкого поглаживания, постепенно увеличивая силу воздействия. Проводить массаж следует по направлению от кончиков пальцев к запястью. Движения при этом могут быть самые различные.

"Ухаживаем правильно за своими руками дома" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
3 + 2 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.