Как победить угри

Угри на коже лица и тела – очень неприятное явление. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются подростки в период полового созревания, но также угри могут появиться и у взрослых людей. В любом возрасте появление прыщей вызывает огромную досаду и желание избавиться от них быстро и навсегда. Как же это сделать?
Прежде чем начинать какие-либо действия по удалению угрей, стоит оценить общее состояние кожи. Такую процедуру можно пройти в поликлинике у дерматолога или в салоне красоты у знающего врача косметолога. Особенно это необходимо людям, у которых появление угрей и прыщей частое явление.

Комплекс мер по борьбе с угрями

Стоит обратить внимание, что самостоятельное или назначенное врачом лечение угревой сыпи должно проводиться комплексно. Ведь от данной неприятности нельзя избавиться полностью, если не придерживаться некоторых правил, связанных с применением косметических средств, питанием, процедур по уходу за кожей.

Угри – признак нарушения работы сальных желез. Поэтому, чтобы избавиться от них, в первую очередь нужно начать придерживаться определенной диеты. А именно исключить из меню жареную, жирную пищу, сладкое. Также нужно отказаться от различных острых специй, включить в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты.

Правильный режим дня с распределенным отдыхом и нагрузками не только поможет избавиться от прыщей, но и от многих проблем со здоровьем. Не последнюю роль играют ежедневные занятия спортом и здоровый сон.

Отказ от курения и употребления спиртных напитков тоже приблизит вас к заветной цели.

Уход за кожей

За проблемной кожей нужно грамотно ухаживать, регулярно ее питать и очищать. Утром и вечером следует умываться горячей водой, чтобы распарить кожу и раскрыть поры. После этого необходимо нанести очищающую маску, которая должна полностью соответствовать вашему типу кожи.

Не стоит пренебрегать и медикаментозными очищающими препаратами, которые в большом ассортименте представлены в аптеках.

Народные средства тоже дают хороший эффект в борьбе с угрями. Например, можно попробовать такое средство. 3-4 столовые ложки листьев мяты нужно залить литром кипятка, дать настояться в течение 20 минут, процедить. Принимать внутрь по 100 мл 2-3 раза в день. Полезны и умывания лица отваром ромашки аптечной. Для его приготовления нужно горсть цветков залить 0,5 литра кипящей воды, дать настояться, процедить.

"Как победить угри" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
4 + 1 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.