Красота за 60, или как стареют богини

Время беспощадно к жителям земли. Оно не различает статусов, званий, профессий. Для него все люди – едины. Особенно болезненно возрастные изменения переживают женщины. Однако сегодня перед ними большой выбор способов, помогающих сохранить молодость надолго. А верными маяками для женщин всего мира выступают звезды кинематографа, богини, которым уже за 60.

Борьба со старостью на западном фронте

Прекрасная Джейн Фонда уже отметила свой 75-й день рождения. Но она не заперла себя в четырех стенах, а постоянно появляется на публике. Красные дорожки ахают, глядя на то, как красиво стареет богиня гимнастики, писательница и продюсер.

Знаменитость не прекращает тренировки по сей день. Она активно работает, выпускает новые диски с аэробикой, рассчитанные на женщин в возрасте. Джейн Фонда не забывает о стиле и уходе за собой. Она придерживается неизменной прически, ест мало соли и никогда не отказывается от завтрака. Внимательный уход за кожей включает регулярное очищение, пилинг и восстанавливающие маски.

Фонда честно призналась, что сделала пластическую операцию. С помощью медицинской процедуры она подтянула шею и овал лица.

78-летняя Софи Лорен до сих пор сражает наповал королевской осанкой, уверенной улыбкой и идеальной фигурой. Прекрасная итальянка вовсе не выглядит на свой возраст. Чтобы сохранять здоровье и красоту, она придерживается простых правил.

Во-первых, позволяет себе маленькие радости, а именно – любимую пасту. Во-вторых, здоровый долгий сон. Софи Лорен неоднократно признавалась, что предпочитает спать семь-восемь часов. Кстати, ложится актриса не позже девяти вечера. В-третьих, звезда следит за своим питанием, пьет много воды и каждый месяц устраивает разгрузочные дни.

Старается не отставать от своего кумира и 64-летняя Мерил Стрип. Она не спешит делиться секретами сохранения молодости, так как их у нее нет. По ее словам, просто надо выработать некоторые жизненные правила, которые помогут всегда оставаться в тонусе. Актриса правильно питается, много времени проводит на свежем воздухе и спокойно относится к возрастным изменениям.

Богини российского Олимпа

Отечественные звезды также поражают красотой за 60. Идеальным примером может служить 66-летняя София Ротару. Она отлично выглядит, отличается хорошим настроением и жизнерадостностью. Секреты ее молодости очень просты и лежат на поверхности. Певица любит здоровую пищу, много двигается и не отказывает себе в отдыхе.

София Ротару неоднократно признавалась, что не видит смысла в диетах. Как и обычная женщина, певица иногда прибавляет в весе, однако лишние килограммы надолго не задерживаются. Артистка сбивает их активной работой.

73-летняя Светлана Светличная с возрастом не потеряла ни грамма привлекательности. Сегодня актриса является частой гостьей модных тусовок, на которые приходит с молодым стилистом Русланом. Именно он создает Светличной неповторимые образы, которым завидуют многие девушки. Сохранить молодость и подвижность актрисе также помогает специальная зарядка для суставов, которой она уделяет время каждое утро.

"Красота за 60, или как стареют богини" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
3 + 4 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.