Как очистить и омолодить кожу

Старение кожи может быть ускоренно с возрастом из-за ухудшения состояния молекул коллагена. При этом нарушается его структура, что приводит к видимым изменениям: появляются морщины, складки пигментные пятна. Важно как можно дольше сохранить молодость кожи лица, обеспечив ей необходимое питание и уход.

Ухаживайте за кожей правильно

Позаботьтесь о коже вокруг глаз: не трите их, чтобы не повредить мелкие кровеносные сосуды. Дважды в день похлопывающими движениями наносите вокруг глаз разглаживающий крем. Лучше выбирать средство с ретинолом, цинком или пептидами, так как оно уменьшит образовавшиеся морщины, также известные как «гусиные лапки», путем усиленной выработки эластина.

Прикасайтесь к лицу как можно реже, в противном случае можно спровоцировать образование сыпи, покраснений, прыщей. Подвергать кожу воздействию можно лишь во время умывания, нанесения или снятия макияжа.

Обладательницам воспаленной или сухой кожи необходимо запастись флакончиком с очищающим маслом. Ежедневно наносите на лицо несколько капель средства, вспенивая его. Данное средство образует нежную молочную эмульсию, которая отлично очищает кожу и тонизирует ее. Выбирая лосьон, помните, что для жирной кожи подходит средство, в котором содержится не более 15-25% спирта, а для сухой и/или увядающей – лосьон с 6-8% содержанием спирта.

Эффективные способы омоложения кожи

Наносите крема для кожи в строго отведенное для них время суток. Пользоваться дневным следует только утром, а втирать ночной крем лучше перед сном. Мышцы лица в это время наиболее расслаблены, и средство будет оказывать нужный эффект в течении ночи. Применяйте крем с ретиноидами и коллагеном только перед сном для восстановления клеток лица и омолаживания кожи. По утрам используйте средствами с активными увлажнителями во избежание отеков. А средства с эксфолиантами и гликолевой кислотой оптимально наносить вечером.

Пользуйтесь кремами для лица, подходящими только вашей возрастной группе и типу кожи. Зрелой коже (за сорок лет) подходят крема с обозначением anti-age, позволяющие бороться с морщинами и чрезмерной пигментацией.

Делайте гимнастику для лица, так как она позволяет эффективно омолодить лицо. Во избежание образования морщин на шее, а также второго подбородка выполняйте специальное упражнение. Подоприте подбородок кулаком, поставив локоть на столешницу, и с силой опустите голову на него. Поворачивайте голову влево-вправо. Выполнять данное упражнение нужно в течение трех минут ежедневно.

"Как очистить и омолодить кожу" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
13 + 1 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.