Как повлиять на рост волос

Медленный рост волос является самой распространенной женской проблемой. Ведь представительницы прекрасного пола мечтают иметь роскошную, длинную, здоровую и густую шевелюру. Длинные локоны притягивают восхищенные мужские взгляды. Существует большое количество способов, которые помогут вам повлиять на рост волос.

Здоровое питание

Начните соблюдать сбалансированный рацион питания, а также принимайте поливитамины и биологически активные добавки к пище. Так вы сможете повлиять на рост локонов. Также волосам необходимы витамины группы В, микроэлементы (железо, медь, кальций, селен, магний и другие). Брюссельская капуста, молоко, различные овощи и фрукты – основные источники питательных веществ. Здоровое питание не просто ускорит рост волос, но и сохранит их здоровыми, укрепит. Бета-каротин просто необходим для вашей шевелюры, больше всего его в желтых и зеленых овощах и фруктах.

Научитесь периодически расслабляться, полноценной отдыхайте. Ложитесь спать как можно раньше. Избегайте курения и не злоупотребляйте кофе. Пейте как можно больше воды, чтобы вывести из организма токсины.

Массаж кожи головы

Рекомендуется как можно чаще проводить тщательный массаж головы, постарайтесь уделять для этого хотя бы по десть минут ежедневно (при просмотре телепередачи или сидя у компьютера). Данный способ улучшает кровообращение и весьма существенно ускоряет рост волос. Можно выполнять массаж кончиками пальцев круговыми движениями или с помощью гребня, расчесывая волосы в разных направлениях.

Учтите, что при массаже начинает активизироваться работа сальных желез, поэтому волосы быстро становятся грязными.

Отвар пижмы для роста волос

Для приготовления отвара возьмите столовую ложку травы пижмы и залейте половиной литра крутого кипятка. Поставьте на водяную баню, кипятите на небольшом огне в течение десяти минут. Затем остудите и процедите полученный отвар. Нанесите отвар пижмы на кожу головы и волосы, укутайте полиэтиленом и теплым полотенцем. Через час вымойте волосы теплой водой. Рекомендуется использовать такой рецепт ежедневно, тогда результат не заставит долго себя ждать.

Перцовая маска для роста волос

Перцовая настойка считается самым эффективным средством для ускорения роста волос. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого возьмите один стручок красного горького перца и залейте стаканом водки, настаивайте в темном месте в течение двух-трех недель. Можно использовать приготовленную настойку в составе масок. Самым простым применением данного средства будет следующий рецепт: смешайте по одной ампуле масляных витаминов А и Е, добавьте столовую ложку перцовой настойки и две столовых ложки оливкового масла. Нанесите приготовленную маску на кожу головы с помощью ватного тампона. Если вам сложно терпеть жжение, в следующий раз рекомендуется развести состав водой или кефиром.

Маска может вызвать самые разные ощущения. Некоторые практически ничего не чувствуют, другие же жалуются на невыносимое жжение. Все зависит от чувствительности кожи. Неприятное жжение и стимулирует волосы к росту. Лучше начать делать такую маску с щадящего варианта, разбавив небольшим количеством кефира.

Касторовая маска

Смешайте по одной чайной ложке натурального жидкого меда и касторового масла. Добавьте одно куриное яйцо и сок из одной луковицы. Все компоненты хорошенько перемешайте и начните втирать в корни волос. Затем укутайте голову потеплее, чтобы создать парниковый эффект и улучшить воздействие маски. Через два часа смойте маску теплой водой с мягким шампунем или детским мылом. Ополосните волосы подкисленной уксусом или лимонным соком водой. При необходимости можно вымыть волосы два раза, так как луковый сок оставляет в волосах довольно сильный и стойких запах.

Горчичная маска для волос

Возьмите две столовые ложки сухого горчичного порошка и разведите таким же количеством горячей воды. Добавьте в чуть остывшую массу желток от одного яйца и две столовые ложки оливкового масла (можно заменить репейным, персиковым, миндальным или другим косметическим маслом). Туда же отправьте две чайные ложки сахарного песка. Тщательно перемешайте и нанесите полученную смесь на корни волос, не смазывайте кончики волос. Наденьте полиэтиленовую шапочку и повяжите голову махровым полотенцем. Держите маску от пятнадцати минут до часа (в зависимости от жжения и вашего терпения), затем смойте теплой водой и шампунем, подходящим к вашему типу волос. Рекомендуется использовать данный рецепт один раз в неделю.

Настойка алоэ для роста волос

Срежьте нижние листочки древовидного алоэ, вымойте их под проточной водой, измельчите и отожмите сок. Разведите водку с водой в равных пропорциях. Смешайте по две столовые ложки 20% водки и сока алоэ. Втирайте приготовленную настойку в кожу головы ватным тампоном или косметическим диском через день. Можно использовать уже готовую аптечную настойку алоэ, которая продается в аптеке. Храните состав в холодильнике. Такие втирания не только ускорят рост волос, но и помогут справиться с перхотью.

"Как повлиять на рост волос " - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
7 + 2 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.