Модная одежда для бега зимой

Во время зимней пробежки ваше самочувствие должно оставаться на высоте, и правильно подобранная модная одежда поможет вам в этом. Естественно, вы не будете бегать в шапке, шубе и сапогах – здесь понадобятся вещи, которые максимально облегчат вашу задачу и не будут отвлекать от тренировочного процесса.
Специально для любителей побегать по заснеженным просторам дизайнеры периодически создают все новые и новые модели беговой одежды, которые обладают высокими характеристиками качества и стильным видом.

Одежда для зимнего бега

Бегущий в холодную погоду человек быстро согревается, а легкая и удобная одежда не стесняет его движений и не пережимает кровеносные сосуды. Утепленные майки, спортивные рубашки с длинными рукавами, свитера из шерсти, теплые леггинсы или колготки и куртки из ткани, которая дышит и защищает от ветра – вот ваш идеальный выбор для зимних пробежек.

Дополните комплект спортивными термоносками, термобельем, перчатками и кепкой, не закрывающий углы обзора.

Если вы бегаете после работы, в вечернее время, обязательно надевайте вещи со светоотражающими вставками, которые позволят водителям увидеть вас в сумерках.

Чтобы не выглядеть громоздким бегущим клубком, носите на пробежке несколько слоев легкой, но теплой одежды. Слои должны состоять из качественного гигроскопичного термобелья, флисовой кофты, спортивного костюма и непродуваемой легкой куртки, которая сохранит тепло вашей кожи.

Обязательно защищайте от ветра и мороза открытые части тела. В этом вам поможет стильная вязаная лыжная шапочка и шерстяные перчатки, защищающие руки от обморожения.

В качестве защитного средства для кожи лица отлично подойдет жирный крем, специально предназначенный для защиты от холода. Если вы экстремал, приобретите шапку-балаклаву, которая закрывает все лицо - кроме глаз, носа и рта.

Обувь для зимней пробежки

Чтобы бегать зимой и не травмироваться при этом, выбирайте специальную обувь из плотного материала, которая оснащена подошвой из качественной резины и жесткими устойчивыми протекторами. Если такая обувь вам не подходит, надевайте на пробежку простые тканевые кроссовки, в которых можно бегать, но не гулять часами по холоду. Чтобы уберечься от простуды, шнуруйте обувь тщательно и туго – так вы избежите попадания снега в нее.

По окончанию пробежки вам понадобится горячий душ, чистая сухая одежда, теплые носки и горячее питье.

"Модная одежда для бега зимой" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
6 + 12 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.