Домашние обертывания

Домашние обертывания - альтернатива для женщин, у которых нет возможности и желания ходить по салонам и пользоваться профессиональными средствами. Действительно, дорогая уходовая косметика может быть поддельной или просроченной, а мастер не самым вежливым и профессиональным. Бабушкины средства, целлофановая пленка и выключенный на вечер телефон способны сотворить с фигурой чудеса.

Подготовка к домашнему обертыванию

Обертывания бывают двух типов - горячие и холодные. Предназначаются они для того, чтобы похудеть, ускорить обмен веществ, улучшить состояние кожи и расслабиться. Соответственно, используются самые разные вещества и компоненты - от меда и белой глины до аптечных ампул кофеина. Первый этап любого обертывания - это очищение кожи. Перед процедурой нужно обработать проблемные зоны с помощью скраба. Самые мощные скрабы из числа домашних средств - это кофе грубого помола и морская соль. При сердечно-сосудистых заболеваниях кофейный скраб применять с осторожностью. Иногда достаточно принять горячую ванну, чтобы расширить поры и подготовить кожу к обертыванию.

Противопоказания при обертываниях дома или в салоне: беременность, опухоли, гипертония и гипотония, варикоз, проблемы с сердцем, почками, экземы и гнойничковые заболевания кожи, аллергия, лихорадка и температура.

После этого кожу нужно мягко промокнуть полотенцем и уверенными, но не травмирующими кожу движениями нанести пасту на проблемные зоны. Затем, бинтуя снизу вверх, закрыть проблемную зону пищевой пленкой. Нельзя сильно сдавливать кожу, это мешает кровообращению. После этого можно завернуться в теплый халат, надеть шерстяное белье, не сковывающее движений, и прилечь на время от десяти минут до часа. Стоит отключить домашний телефон и компьютер, включить легкую расслабляющую музыку или приятный фильм. Свежие цветы, ароматические палочки или приятная парфюмерная композиция помогут расслабиться. Если есть риск заснуть, то лучше завести будильник, чтобы не пришлось потом корректировать последствия передозировки активных веществ и лечить раздраженную кожу.

Рецепты домашних обертываний

Рецепты домашних обертываний - это в большинстве случаев импровизация, помноженная на персональное чутье. Все эти рецепты строго индивидуальны. Например, обертывания для похудения часто включают в себя смесь из горчичного порошка и белой глины. Столовая ложка порошка и столовая ложка глины в кружке горячей воды разводятся до консистенции сливок. Этот рецепт помогает ускорить обмен веществ, усилить кровоток в проблемных зонах. Но у людей с повышенным давлением такое обертывание может вызвать перевозбуждение, его не рекомендуется делать поздно вечером. И, наоборот, в случае хронической усталости от горчичного обертывания (даже в сочетании с кофейным скрабом) моментально потянет в крепкий и здоровый сон.

Профессиональные косметологи считают, что домашнее обертывание - то же самолечение. И потому такие процедуры не рекомендуется выполнять без контроля профессионала. Если риск попасть процедуры в больницу.

Наиболее популярные домашние средства, которые помогают похудеть и улучшить тонус кожи, это сушеная морская капуста в сочетании с маслом или белой глиной. На втором месте стоит медовое обертывание (2-3 чайные ложки на водяной бане и пара капель масла лимона или грейпфрута). В тройке популярных - кашица из размолотого зеленого чая. Экзотичным, но популярным считается шоколадное обертывание (на тело весом 60 килограммов достаточно 200 граммов какао) и ягодно-фруктовое обертывание. Их главное противопоказания - аллергия. В сезон авитаминоза хорошим согревающим и питающим средством считается масляное обертывание: базовое масло нагревается до 37 градусов, затем туда добавляется требуемое масло. Апельсин и лимон помогают подтянуть кожу и взбодриться, масло пачули повлияет на настроение, сделает женщину томной и чувственной. Можжевельник выгонит простуду и прояснит голову. Главное помнить, что домашнее обертывание - это сильное средство. И точность здесь важна как никогда.

"Домашние обертывания" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
6 + 3 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.