Как научиться танцевать медленный танец

Когда играет медленная музыка, у вас есть два варианта - либо танцевать с партнером, либо присесть и смотреть, как танцуют другие. Чтобы хорошо провести время, лучше выбрать первый из них. Даже если вы никогда раньше не танцевали медленные танцы, вы легко сможете научиться делать это.

Пригласите кого-нибудь на танец

Танцевать медленный танец в одиночку невозможно. Если вы на свидании, пригласите своего партнера, если нет, найдите кого-нибудь в зале. Установите настроение. Приглашая на танец, смотрите партнеру в глаза и улыбайтесь. Это поможет вам обоим снять первоначальное напряжение, если оно присутствует. Если вы нервничаете, не показывайте этого. Отнеситесь с пониманием, если вам отказывают.

Даже если вы хорошо знаете известные медленные танцы, не торопитесь их танцевать, возможно, ваш партнер не знаком с ними.

Позиция для медленного танца

Лицо вашего партнера должно находится примерно в 30 см от вашего. Располагать ноги напротив друг друга не очень удобно. Обычно один из танцующих стоит немного левее или правее своего партнера так, чтобы ноги располагались в одну линию и не мешали друг другу. Положение рук не должно доставлять неудобств не вам ни вашему партнеру. Положите правую руку на левое бедро партнерши, а левой рукой держите ее за правую ладонь на уровне плеча так, чтобы руки были немного согнуты в локте. Левая рука женщины, как правило, лежит на плече партнера. Это традиционная позиция медленного танца.

В более интимной позе мужчины располагают свои руки на бедрах партнерш, а те, в свою очередь, кладут руки на плечи мужчин или обхватывают их шею.

Ведущий и ведомый

Традиционно мужчина ведет танец, женщина при этом следует его движениям. Это не означает, что мужчина должен таскать партнершу, как метлу, вы должны быть уверены в движениях своего тела и показывать женщине, что вы хотите сделать. Самый простой способ – направлять движение своей правой рукой. Однако помните, что движения вашего тела должны быть синхронными.

Поворачивайтесь и делайте шаги в ту сторону, куда ведете партнершу рукой, иначе ваши действия покажутся напористыми, может сложиться впечатление, что вы не знаете, что делать.

Двигайтесь медленно и плавно

К счастью для вас, как для непрофессиональных танцоров, медленный танец достаточно прост в исполнении. Двигайтесь медленно и плавно, движений при этом не должно быть слишком много, покачиваний вперед - назад или из стороны в сторону и движений по кругу вполне достаточно. Старайтесь шагать в такт музыки, это не так сложно как может показаться, т.к. музыка, скорее всего, будет достаточно медленной, чтобы сохранять темп.

"Как научиться танцевать медленный танец" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
8 + 9 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.