Как развить навыки общения

Общение – один из самых востребованных навыков для человека. Испытывать трудности с коммуникацией можно по самым разным причинам, среди которых могут быть особенности характера, проблемы со здоровьем и т.д. Однако развить навыки общения вполне возможно.

Работайте над собой

Изучите различные способы общения: вербальный и невербальный, общение с помощью языка жестов и т.д. Для начала выберите тот способ, который вам наиболее близок, и развивайте навык общения в его рамках. Научившись без проблем общаться на форумах или по телефону, вы через некоторое время будете более свободно разговаривать и в обычной жизни.

Расширяйте словарный запас

Не говорите те слова, значение которых вам не известно или мало знакомо. Для пополнения словарного запаса чаще заглядывайте в толковый словарь, читайте книги и смотрите познавательные передачи.

Развивайте уверенность в себе

Уверенный человек всегда имеет свое мнение и не боится его высказывать. Но отстаивать свой взгляд на вещи можно только в том случае, если вы полностью уверены в своей правоте, иначе вы попадете в неловкую ситуацию и усугубите свои коммуникативные проблемы.

Изучите язык жестов

Язык жестов поможет вам лучше понимать людей, да и вы сами сможете выразить своим телом намного больше, чем словами. Научитесь поддерживать контакт глазами во время разговора. Это поможет показать собеседнику, что вы его внимательно слушаете.

Следите за тем, чтобы ваши слова, жесты, интонации и выражение лица соответствовали друг другу. Если вы критикуете кого-то, то делать это с улыбкой не уместно.

Получайте от общения удовольствие

Не избегайте разговора с тем, кто кажется вам скучным и нудным. Настройтесь на общение и постарайтесь найти в собеседнике то, что будет для вас интересно. Постарайтесь повернуть разговор в сторону интересующей вас темы, и общение станет более увлекательным.

Работайте над своей речью

Говорить нужно не быстро, четко и ясно, чтобы собеседник успевал осознавать услышанное и ему не требовалось переспрашивать. Кроме того, слишком быстрая речь является признаком нервозности и неуверенности. Поработайте над звучанием своего голоса. Для этого запишите его на магнитофон, прослушайте и постарайтесь исправить речевые недостатки.

Оживляйте свою речь. Усиливайте громкость в тех местах разговора, которые вы хотите выделить, говорите образно, чтобы собеседник мог представить себе визуальную картинку.

Учитесь слушать собеседника

Для эффективного общения нужно не только говорить, но и слушать. Если собеседник не почувствует вашей вовлеченности в разговор, он потеряет интерес и к беседе, и к вам. Никогда не перебивайте человека. Дайте ему высказаться и только потом задавайте свои вопросы или делитесь тем, что думаете по поводу темы разговора.

"Как развить навыки общения" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
11 + 1 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.