Все кончено? Отнюдь. Как пережить разрыв с девушкой

Расставание с девушкой пережить непросто. Но, в отличие от романа, который закончился, ваша жизнь продолжается. Неважно, какой была причина вашего разрыва с партнершей. Главное – суметь залечить душевную рану.

Прекратите общение с бывшей

Не контактировать с экс-пассией особенно важно непосредственно после расставания. Если вы постоянно будете общаться с девушкой по телефону, интернету или лицом к лицу, вам не удастся быстро забыть все, что между вами было.

Чем больше вы будете встречаться и обмениваться новостями с бывшей партнершей, тем болезненнее окажется для вас разрыв. Удалите ее номер телефона, не берите трубку, если вам будет звонить прежняя избранница, не отвечайте на ее сообщения и письма.

Постарайтесь оборвать все контакты. Если вы вынуждены встречаться с бывшей девушкой по работе, ведите себя вежливо, но холодно. Кстати, если вас давно перестала устраивать ваша должность и размер зарплаты, сейчас наступило удачное время, чтобы сменить работу.

Попробуйте не пересекаться с бывшей девушкой у общих друзей. Конечно, это будет очень непросто сделать. Но вам нужно понять, что именно в первое время не стоит видеться с экс-партнершей.

Погрузитесь в работу

Если хотите забыться после неудачного романа и отвлечься от невеселых мыслей, окунитесь с головой в работу или увлечение. Попросите дать вам новый проект или дополнительные обязанности. Ваши старания воздадутся вам в двойном размере: во-первых, вы быстрее забудете прошлую любовь, а во-вторых, сможете рассчитывать на повышение.

Займитесь собой, откройте для себя новые горизонты. Возможно, именно в это непростое для вас время у вас получится найти в себе новые таланты и раскрыть спящий потенциал.

Осознайте свою свободу

Не стоит запираться в четырех стенах и грустить. Поймите, что теперь вы свободный молодой человек, у которого есть полное моральное право встречаться с другими представительницами прекрасного пола. Конечно, непосредственно после разрыва долгих отношений новый серьезный роман начинать все-таки не стоит. Но вот флиртовать с женщинами вам никто не запрещает.

Встречайтесь с друзьями, посещайте клубы, бары. Вот только не пытайтесь забыться с помощью алкоголя. Утопить горе в бутылке у вас вряд ли получится, а вот навредить своему организму и психике – запросто. Помните, что алкоголь является сильным депрессантом, и ощущение, что от него улучшается настроение, и взгляд на проблемы становится проще, обманчиво. Наутро после бурного веселья с распитием спиртных напитков вам будет еще хуже и горче, чем до начала вечеринки.

Новые отношения

Новый роман лучше начинать не раньше, чем через полгода после расставания. В зависимости от ситуации, вам может понадобиться и больший срок, чтобы залечить все душевные раны и забыть бывшую любовь. При правильном отношении к случившейся неудаче на личном фронте через год вы сможете и захотите снова окунуться в мир романтики и любви.

"Все кончено? Отнюдь. Как пережить разрыв с девушкой" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
5 + 2 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.