Бесслизистая диета: в чем суть?

Бесслизистая диета – это особый тип питания, автором которого стал немецкий профессор Арнольд Эрет. В начале 20 века он написал книгу «Целебная система бесслизистой диеты», в которой он изложил свою точку зрения на то, какая система питания является единственной физиологически правильной для человека.
По мнению Арнольда Эрета, человек по природе является фруктоедом, а не мясоедом, поэтому общепринятая система питания является причиной появления всех болезней.
Эрет утверждал, что придерживаясь его рекомендаций, можно изменить состав крови, обновить клетки, избавиться от лишнего веса и очистить весь организм.

Вред привычного рациона

Эрета писал, что все болезни вызваны чужеродными веществами в человеческом организме, большинство из которых являются клейстером, образующимся при переваривании неправильных продуктов. Остатки таких продуктов выводятся из тела в виде слизи, а мясо при распаде превращается в гной.

Автор бесслизистой диеты считал, что человеку не требуется потреблять белковую пищу, продукты животного происхождения, такие как яйцо, молоко и сливочное масло, а также хлебные знаки и все мучные продукты, так как они являются причиной образования слизи и кислоты при переваривании.

Любое мясо отнесено Эретом к продуктам, отравляющим организм, так как оно находится в стадии разложения, выделяя трупные яды, мочевую кислоту и слизь. Любые жиры, в том числе растительные, приводят к образованию кислоты и не могут быть использованы человеческим организмом, к тому же они вызывают закупорку кровеносных сосудов. К продуктам, которые необходимо исключить из рациона Эрет относил также богатые белком бобовые, орехи и рис.

Польза во фруктах

Исходя из того, что главным веществом в крови человека является глюкоза или «фруктовый» сахар, который в основном содержится в зрелых фруктах и, немного другая его форма, в овощах, основной пищей, единственно физиологически обоснованной для человека, Эрет считал сырые фрукты и сырые зеленолистные овощи. При этом автор методики призывал не смешивать продукты между собой, а также не смешивать еду и питье. Самым естественным питанием для человека он называл один вид свежих фруктов, актуальных для текущего сезона.

Системы питания по Эрету базируется на трех основных постулатах: есть, только когда действительно требуется, рацион должен состоять только из овощей и фруктов, один день в неделю обязательно голодание.

Мнение врачей

Необходимо учитывать, что официальная медицина имеет резко отрицательное мнение насчет теории Эрета. По мнению медиков, такой рацион замедлит метаболизм и приведет к деградации мышечной ткани.

"Бесслизистая диета: в чем суть?" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
5 + 1 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.