Секреты Софи Лорен

Итальянская актриса Софии Лорен родилась в 1934 году, но до сих пор остается эталоном женской красоты, чувственности и сексуальности. Когда ей было 72 года, она снялась обнаженной для знаменитого календаря, который выпускает компания Pirelli, и эти снимки продемонстрировали ту прекрасную форму, в которой актрисе удалось сохранить свое тело и лицо. Своих секретов она скрывать не собирается и недавно раскрыла их в своей книге «Женщина и красота».

Внешняя красота – отражение внутреннего мира

Софи Лорен в своей книге говорит о том, что неуверенность в себе часто становятся причиной того, что женщина выглядит некрасивой – она не умеет грациозно двигаться, сутулится, прячет глаза. Она советует каждой полюбить себя, стать уверенной в том, что привлекательна. Красота делает женщину отважной, она раскрывается навстречу и счастью и неизбежным невзгодам, меняется ее облик – походка становится плавной, а жесты – грациозными и изящными.

Актриса советует женщинам не следовать слепо модным тенденциям и штампам, а уметь сохранить свой собственный шарм и индивидуальность, сознавая свои достоинства и недостатки, научиться подчеркнуть первые и скрыть вторые. Она говорит о том, что простота и спокойствие являются главными украшениями женщины, в основе женской привлекательности лежит, по мнению Софии Лорен, и умение мыслить. Женщина станет настоящей красавицей, если научится думать также эффективно, как пользуется своей пуховкой, считает она.

Секреты красоты от Софии Лорен

Отвечая на незаданные вопросы о секретах своей молодости и привлекательности, Софии Лорен в своей книге дает несколько рекомендаций, которые, по ее мнению, смогли помочь ей победить беспощадное время.

Чтобы кожа не сохла, воздух в комнатах необходимо увлажнять. Для этой цели прекрасно подходят горшки с комнатными растениями, которые нужно постоянно поливать.

Она советует как можно чаще пить минеральную воду, не менее 6-7 чашек с ломтиком лимона в течение дня помогут сохранить упругость кожи. Чтобы повысить ее тонус, актриса советует пару раз в неделю погружать лицо в миску с очень холодной водой, в которой плавают кубики льда и горсть сухой мяты. Правда, она предупреждает, чтобы к этой процедуре вы привыкали постепенно, иначе мелкие сосуды, расположенные близко к поверхности кожи, могут полопаться.

Раз в три месяца устраивайте разгрузочный день – ешьте свежие фрукты и пейте свежеотжатые соки без сахара.

Чтобы кожа лица и шеи оставалась молодой, ее нужно постоянно подпитывать – с утра наносить легкий увлажняющий крем, вечером снимать косметику ватным тампоном, смоченным оливковым маслом, и на ночь наносить на кожу вокруг глаз интенсивный крем с ретинолом - витамином А.

"Секреты Софи Лорен" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
2 + 0 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.