Одежда для спортивной гимнастики

Одежда для спортивной гимнастики должна быть облегающей, чтобы тренер мог отследить каждое движение спортсмена, и очень эластичной, чтобы не стеснять движений гимнастки. Профессионалы предпочитаю одежду из синтетических материалов с добавлением хлопка.

Купальник

Традиционно сложилось, что для занятий спортивной гимнастикой девушки надевают купальники, а юноши - лосины. Это одежда не только подчеркивает грациозность каждого движения спортсменов, но и обеспечивает им максимальный комфорт и свободу движений, что особенно важно при выполнении сложных трюков как на снарядах, так и на полу.

Гимнастки в начале тренировки, когда разогревают мышцы, часто надевают шерстяные кофты или «рукава», а также теплые носки или гетры.
Рукава у купальников для спортивной гимнастики могут быть самой разной длины. Предпочтение той или иной модели купальника надо отдавать, исходя из своих собственных вкусов и поставленных задач, а также из температуры в гимнастическом зале. Для тренировок гимнастки обычно выбирают однотонные (чаще всего черные) купальники, на которых не видна грязь или потертости после многократных упражнений на полу. Для коренастых гимнасток черный цвет особенно выгоден, так как зрительно делает фигуру более тонкой и стройной.

Выступают гимнастки тоже в купальниках, они отличаются от тренировочных яркими цветами и различными декоративными элементами – украшениями из стразов, различными аппликациями и принтами.

Другие виды тренировочной одежды

Занимаются и выступают гимнастки либо босиком, либо к гимнастических полутапочках. Для тренировок возможен также вариант чешек. Ноги в перерывах и в начале тренировок греют в специальных разогревающих «валенках».
Менее распространенной формой для повседневных тренировок гимнасток являются боди и комбинезоны. Боди могут быть с регулируемыми бретельками, предпочтительный материал – бифлекс. Для разминки подойдут свободные комбинезоны-сауны – чаще всего они ниже колен, верх – на бретельках. Возможны и другие варианты тренировочной одежды: хлопчатобумажные комбинезоны-майки, полукомбинезоны и комбинезоны с длинными и короткими рукавами. Существуют специальные разогревающие комбинезоны.

Другие варианты – заниженные шорты с топом или с майкой без рукавов с воротником-стойкой (как на водолазках). Можно ограничиться и простыми шортами с футболками без рукавов или с короткими рукавами.

"Одежда для спортивной гимнастики" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
10 + 3 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.