Как забыть о прошлой любви

Бывшая любовь - одно из самых сильных переживаний. Особенно, если расставание произошло не очень мирно и гладко. Поэтому забыть ее порой бывает достаточно сложно. Психологи даже разработали целый ряд рекомендаций, как можно забыть о прошлой любви.

Вам понадобится

  • - мелодрамы;
  • - платок;
  • - мусорные мешки или коробки;
  • - хобби;
  • - билет на самолет;
  • -парикмахерская.
1.

В первую очередь, нужно открыть все свои эмоции. Если хочется плакать, нужно поплакать от души. В случае, если появляется желание побить посуду, это тоже не возбраняется. Единственное, что нужно учитывать, это то, чтобы рядом никого не было. Можно в гордом одиночестве пересмотреть любимые мелодрамы и другие фильмы. Это поможет дать выход эмоциям и позволит отвлечься на время.

Однако доводить переживания до того, чтобы начать во всем винить себя, не стоит. Нужно смириться с мыслью, что все так, как есть и изменить это невозможно. Поэтому стоит успокоиться и начать жить заново.

2.

Избавляться от прошлой любви нужно при помощи устранения любых вещей, которые о ней напоминают. Это могут быть милые плюшевые слоники, фоторамки с сердцами и другие приятные сердцу безделушки. Все их нужно собрать в одну коробку и вынести из дома. Можно украсить ими подъезд, можно подарить кому-нибудь, можно просто выкинуть. Главное, не оставлять дома ни одной вещички, как бы ни хотелось. Ведь они постоянно будут напоминать о прошлом и не дадут начать новую жизнь.

Дурным тоном считается возврат подарков. Во-первых, они дарились в те моменты, когда отношения еще были хорошими. Во-вторых, они предназначались конкретному человеку. И возвращать их некрасиво.

3.

Постарайтесь чаще встречаться с друзьями. И совсем необязательно обсуждать с ними свой неудавшийся роман. Избавиться от прошлой любви помогут дружеские посиделки, прогулки и совместные праздники. Процесс избавления от прошлой любви может затянуться, но вам это и на руку. Ведь встречаться часто с друзьями - это отличный повод разнообразить свою жизнь.

4.

Займитесь собой - найдите себе новое хобби, смените имидж, выучите новый язык, съездите в путешествие. Главное, чтобы в жизни появилась масса приятных и новых увлечений и интересов. И тогда забыть о прошлой любви будет намного проще.

Отличное средство для отвлечения от своих мрачных мыслей - это шоппинг. Он отлично снимает стресс и напряжение и позволяет поднимать настроение лучше всяких антидепрессантов.

"Как забыть о прошлой любви" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
9 + 2 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.