Одежда для хореографии

Для занятий хореографией нужно подбирать облегающую и эластичную одежду, не стесняющую движений танцора. Повседневная одежда для тренировок должна быть практичной и не обязательно такой яркой и декоративной как одежда для выступлений или концертов.
Для повседневных занятий хореографией хорошо подойдет такая одежда, как лосины, тайсы, трико, купальник или комбинезон. Танцевать можно как босиком, так и в специальной обуви.

Купальник

Купальник для хореографии чаще всего шьется из натуральных материалов с добавлением синтетики (к примеру, полиэстра). Эти купальники обычно делают закрытыми, цвет и оформление может различаться в зависимости от дизайна. Бывают купальники и с вырезом на спине, с короткими или длинными рукавами, на бретельках. Кроме того, существуют мастерские, в которых можно заказать купальник по собственному эскизу.

При выборе купальника не стоит отдавать предпочтение чисто хлопковому материалу, так как эта ткань очень хорошо впитывает влагу, и вскоре после начала занятия вы будете совершенно мокрыми. А если купальник будет с длинными рукавами, существует опасность, что он, намокнув, начнет прилипать к телу и сковывать движения. Поэтому лучше выбирать либо купальник из синтетических материалов, либо из смеси синтетики с натуральными тканями.

Опытные танцоры советуют заниматься в купальнике на лямках, так как вскоре после начала занятий становится жарко, и купальник с длинными рукавами или высоким горлом будет только мешать. Если в помещении прохладно, лучше начать тренировку, накинув на себя кофту или блузку, а потом ее снять.

Тренировки проводятся как в купальниках, так и в юбках. Классические тренировочные юбки шьются из шифона, шелка, сетки. Для выступлений обычно надевают балетные пачки и «шопенки».

Трико бывают белыми или черными, профессионалы советуют белые, так как в них преподаватель лучше может контролировать мышцы танцора. На пятке трико обычно делают отверстия, которые позволяют заклеить появившуюся мозоль, не снимая полностью трико. Можно надевать и леггинсы разной длины.

Гетры и балетки

Для разминки перед занятием очень пригодятся гетры – они помогают быстрее разогреться, не повредив мышцы и не получив растяжения. Гетры особенно пригодятся, если в танцевальном зале прохладно. А во время перерыва они не позволят мышцам быстро остыть. Кроме того, гетры поддерживают мышцы ног.

За спектакль солистка проходит в среднем по 11 км и иногда меняет по три пары пуант.
Сегодня гетры делают из самых разных материалов – синтетики, хлопка, шерсти. Гетры могут быть длинными или короткими, однотонными или пестрыми, плотными или с ажурными узорами, так что выбор велик. На ноги обычно надевают балетки или пуанты, реже – джазовки или чешки.

"Одежда для хореографии" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
4 + 3 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.