Как избавиться от стеснительности

В той или иной степени стеснительность присуща всем людям. Но если у некоторых она - редкий гость, то другим это качество может мешать нормально жить, общаться, заниматься тем, что им интересно, достигать карьерных высот. Но при желании вы можете победить свою застенчивость.

Вам понадобится

  • - широкий кругозор;
  • - случайные прохожие;
  • - уверенный в себе знакомый;
  • - представитель противоположного пола;
  • - любовь к себе.
1.

Постарайтесь проанализировать свое состояние и понять, есть ли у вас конкретные недостатки, мешающие вам нормально взаимодействовать с окружающим миром. Возможно, вы стесняетесь лишний раз вставить слово в разговоре из-за присущих вам дефектов речи, считаете себя некрасивым, или боитесь, что все присутствующие обратят внимание на ваши неровные зубы. Однако эти недостатки можно скорректировать или же совсем устранить, и тогда вы сможете избавиться от стеснительности.

2.

Расширяйте свой кругозор. Читайте книги, газеты, смотрите популярные фильмы. Если вы будете иметь свое мнение, окружающие заинтересуются вашими словами. А заинтересованные слушатели прекрасно помогают справиться с излишней застенчивостью.

3.

Тренируйтесь общаться на случайных прохожих. Уточните дорогу у дамы, прогуливающейся с собакой, заведите ничего не значащий разговор о погоде с попутчиком, поинтересуйтесь качеством товара у продавщицы. Вы увидите, что в разговоре с незнакомыми людьми нет ничего страшного.

Разумно подходите к выбору собеседников. Вряд ли вам удастся продуктивно побеседовать с плохо одетым субъектом, едва стоящим на ногах.

4.

Наверняка среди ваших знакомых есть яркие, уверенные в себе люди. Попав в ситуацию, в которой вас начинает одолевать застенчивость, вспомните, как они себя ведут, и начните подражать им.

5.

Если вас мучает стеснительность в общении с противоположным полом, преодолейте себя, подойдите к понравившейся девушке или молодому человеку и расскажите о вашей проблеме. Спросите совета, как вам нужно себя вести, чтобы понравиться объекту ваших чувств. Многие с удовольствием дадут вам рекомендации.

Таким способом вы не только избавитесь от стеснительности, но и узнаете полезные приемы для привлечения противоположного пола.

6.

Примите свою стеснительность и полюбите ее. В конце концов, застенчивые девушки и смущающиеся молодые люди зачастую вызывают умиление у окружающих. Даже если вы заикаетесь перед толпой и хотите провалиться сквозь землю, помните, что не все потеряно, и кому-то может понравиться ваш потупленный взгляд и румянец.

"Как избавиться от стеснительности" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
4 + 0 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.