Одежда для единоборств

Занятия восточными единоборствами требуют соответствующей спортивной одежды и экипировки. Чтобы не ошибиться, необходимо уточнить у тренера выбранной вами школы боевых искусств, какая именно одежда требуется для тренировок и состязаний. Для разных видов единоборств используются разные по крою, стилю и рабочим характеристикам костюмы, которые в самом идеальном варианте должны соответствовать принятым стандартам.

Виды одежды для единоборств

При занятиях восточными единоборствами чаще всего используются костюмы, состоящие из брюк и куртки, снабженной поясом. Для занятий некоторыми видами боевых искусств, например, самбо, вместо длинных брюк используются короткие шорты.

Для отдельных видов единоборств имеет значение цвет одежды. Например, в самбо используются, как правило, костюмы красного и синего цвета, а для большинства других видов подходят кимоно белого, кремового или черного цвета.

В европейской культуре бытует общее название для одежды, применяемой в восточных единоборствах – кимоно. В буквальном переводе с японского этот термин означает практически любую одежду, а для занятий единоборствами используются специальные костюмы, именуемые «доги» или «кейкоги». Но чтобы не возникало недоразумений, на практике можно придерживаться и ставшего популярным термина «кимоно».

Как выбрать одежду для тренировок

Главный параметр, на который следует обращать внимание при выборе костюма для тренировок – плотность ткани. Ее обычно измеряют в унциях или граммах. В большинстве магазинов, предлагающих спортивную одежду, можно найти кимоно плотностью от 10 до 30 унций на квадратный метр. Если учесть, что одна унция равна 28,3 г, то при желании нетрудно высчитать вес изделия.

Наибольшей плотностью должны обладать костюмы для тех видов единоборств, где активно используется техника бросков (джиу-джитсу, дзюдо, самбо). При выполнении таких приемов обычно используется захват одежды противника, что подвергает кимоно значительным нагрузкам на разрыв.

Если вы планируете заниматься дзюдо, учитывайте, что плотность куртки костюма и брюк для этого вида единоборств может несколько отличаться: куртка обычно имеет большую плотность.

В костюмах для каратэ, тхэквондо и ушу плотность ткани может находиться в нижних допустимых границах, ведь эти виды боевого искусства связаны в основном с ударной техникой, а не бросками. Например, для тхэквондо, где вообще не используются захваты и броски, можно подобрать костюм из ткани, имеющей плотность не более 10 унций.

Приобретая кимоно, обращайте внимание на состав ткани. Кимоно могут изготовлять как из чистого хлопка, так и из его смеси с синтетическими волокнами. Кимоно из искусственных материалов отличается тем, что не дает усадки при стирке. Однако синтетика хуже пропускает воздух и плохо впитывает пот, что при интенсивных нагрузках может привести к перегреву тела спортсмена.

Ткань кимоно может быть разной по фактуре: она бывает гладкой или плетеной. Гладкая ткань предпочтительнее для единоборств, использующих ударную технику, а плетеная ткань лучше подходит для выполнения бросков.

"Одежда для единоборств" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
3 + 0 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.