Массаж лица для разных типов кожи

Массаж для лица - процедура не только общеукрепляющая, но еще и обладающая большим количеством приятных бонусов. Так, например, массаж помогает избавиться от морщин, приводит кожу в тонус, способствует приобретению здорового цвета лица. Но чтобы эффект был и был заметным, необходимо выбирать массаж, исходя из того, каков тип вашей кожи. И это, как уверяют массажисты, одно из ключевых требований.
Массаж лица - процедура очень популярная. Ее используют женщины в любом возрасте - и в 25, и в 50.При этом он одинаково хорош как для молодых, так и для дам в преклонных годах. Видов массажа для лица очень и очень много, так что выбрать подходящий не станет большой проблемой.

Виды массажа

Массаж необходимо подбирать, исходя из того, каким типом кожи вы обладаете. Ведь если проводить массаж по маслу на жирной коже, она может стать еще более жирной. А использование талька на сухой только еще больше испортит ее.

Разделить виды массажа можно условно на три вида: классический, пластический и щипковый (или массаж по Жаке). Классический массаж лица оказывает на кожу омолаживающее действие, кроме того, он помогает снять стресс. Благодаря своему набору движений, классический массаж обеспечивает усиление кровообращение, за счет чего кожа регенерируется, насыщается кислородом и становится более упругой. Он особенно хорошо подходит тем дамам, которые уже начали замечать на лице первые возрастные изменения. Эксперты говорят, что подобная техника подходит людям с увядающей кожей, когда контуры лица начинают потихоньку размываться. Также это отличное решение для дам с сухой кожей и кожей, склонной к появлению черных точек.

Длительность одного сеанса массажа от 30 до 60 минут. Для достижения эффекта необходимо провести полный курс массажа - это от 10 до 30 процедур (в зависимости от запущенности случая). Повторять массаж желательно через каждые полгода.

Пластический массаж лица выполняется по определенной схеме. Она включает в себя ритмичные и прижимающие движения, которые должны быть достаточно сильными. Такой массаж обычно проводится «на сухую», т.е. без использования базового средства - талька, масла, крема. Все движения должны проводиться по основным массажным линиям. Особенно хорошо такой вид массажа используется, если кожа тонкая, увядающая и отечная. Пластический массаж помогает скорректировать мимические дефекты лица, позволяя сохранить овал лица достаточно подтянутым и молодым.

Пластический массаж многие эксперты называют своеобразной безоперационной подтяжкой лица. Длительность выполнения одного сеанса от 20 до 45 минут. Курс может доходить до 30 процедур.

Щипковый массаж помогает справиться с такими недостатками кожи, как рубцы, инфильтраты, черные точки. Кроме того, такой массаж помогает справиться с толстым эпидермисом.

При выполнении щипкового массажа по Жаке необходимо очень внимательно наблюдать за реакцией кожи. Как только она покраснеет, сеанс сразу же необходимо прекратить. При этом рекомендуемая длительность одной процедуры - 20 минут.

В комплекс щипкового массажа входят поглаживания, различные разминания, вибрация и глубокие щипки. Для достижения лучшего эффекта выполнять массаж по Жаке нужно по тальку. Используется этот вид массажа в основном для лечения жирной и проблемной кожи. Лечебный эффект достигается за счет щипков. Ведь в результате улучшается кровообращение, а это значит, что кожа лучше насыщается кислородом, обменные процессы усиливаются, и регенерация идет лучше и быстрее. Массаж по Жаке необходимо дополнять различными подсушивающими и лечебными масками.

Как вариант, можно с этой же целью использовать и китайский щипковый массаж.

Противопоказания к проведению массажа лица

В числе противопоказаний к проведению любого типа массажа лица обостренное акне, проявившийся герпес, любые травмы кожи. Кроме того, не рекомендуется выполнять массаж лица людям с повышенным давлением.

Щипковый массаж можно проводить даже подросткам, особенно в переходный период. При этом людям в возрасте, которые страдают появлением прыщей от несбалансированного питания, плохой экологии и стрессов, также такой массаж не противопоказан.

Что нужно учитывать при проведении массажа лица

Сделать массаж лица самостоятельно несложно. Этому можно научиться как по книжкам, так и по видеоурокам в интернете. Если есть знакомый косметолог - это станет дополнительным плюсом. Он сможет наглядно показать, как нужно правильно выполнять те или иные элементы массажа.

Если вы хотите добиться отличного результата, можете сочетать сразу два вида массажа - для лица и тела.

"Массаж лица для разных типов кожи" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
10 + 8 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.