Как лечить угревую сыпь на лице

Угревая сыпь на лице – довольно серьезная проблема, которой страдает большое количество людей. Одни сталкиваются с угрями в подростковом возрасте, другие же лечат их будучи взрослыми, имея гормональные нарушения, генетическую предрасположенность или сбои в работе обмена веществ. Существует масса действенных способов, которые помогут справиться с угревой сыпью.

Причины возникновения угревой сыпи на лице

Основная причина появления угревой сыпи на лице кроется в повышенном потоотделении. Образующиеся роговые пробки закупоривают протоки сальных желез. Если в эти железы попадает инфекция, пыль или грязь, начинает развиваться гнойник. Однако существует целый ряд причин, которые влекут появление угревой сыпи: нарушение гормонального фона (когда преобладают мужские половые гормоны – андрогены); нарушение баланса липидов (зачастую связано с неправильным питанием); гиперкератоз (может быть вызван нехваткой в организме витаминов В2 и А); предменструальный синдром; нарушение работы пищеварительной системы; стресс; наследственная предрасположенность и даже повышение глюкозы в крови.

Как видите, причин может быть множество, и не существует единого метода лечения угревой сыпи для всех. Рекомендуется обратиться к дерматологу и пройти полное обследование организма для выявления причины появления данного недуга. Основываясь на результаты анализов, доктор назначит соответствующее лечение. Однако придется запастись терпением, чтобы окончательно избавиться от угревой сыпи на лице, процесс лечения будет тщательный и длительный.

Главное в лечение угрей – последовательность. Применяйте назначенные дерматологом средства и препараты ежедневно, а не тогда, когда придется. Это ключевой фактор в избавлении от кожных болезней.

Правильное питание

Включите в рацион больше витамина А, который содержится в сладком перце, моркови, томатах, печени морского окуня и трески, говядины и палтуса, сметане, яичном желтке и молоке. Не менее важен витамин В, который должен составлять ваш рацион (говядина, пивные дрожжи, бобовые культуры, говяжьи почки и печень, молоко, яйца и хлеб с отрубями). Не забывайте о микроэлементах, курага, изюм, огурцы, кабачки и тыква являются источником калия. Для здоровья кожи необходимы селен, цинк и сера, их довольно много в морепродуктах, семенах подсолнуха, бобовых и орехах.

Включите в ежедневное меню молочнокислые продукты, которые будут поддерживать нормальное состояние микрофлоры кишечника. Ограничьте потребление жирной, соленой и копченой пищи, откажитесь от алкоголя, кофе и шоколада.

Народные рецепты лечения угревой сыпи

Наряду с основным лечением можно воспользоваться народными способами, которые помогут ускорить процесс заживления угревой сыпи. Залейте столовую ложку листьев шалфея одним стаканом крутого кипятка, настаивайте в термосе в течение получаса. Настой процедите, добавьте половину чайной ложки натурального меда и тщательно перемешайте. Сверните марлю в несколько слоев, смочите в приготовленном составе и используйте в качестве примочек два-три раза в день.

Избавиться от угревой сыпи поможет следующая маска: возьмите квашеную капусту, слегка отожмите от сока и смешайте с небольшим количеством овсяного толокна. В итоге должна получиться кашица. Добавьте половину стакана теплой прокипяченной воды и половину чайной ложки мелкой соли, перемешайте. Наложите маску на предварительно очищенное лицо и оставьте на пятнадцать минут. Умойтесь чуть подкисленной водой.

"Как лечить угревую сыпь на лице" - Версия для печати
Нам необходимо убедиться, что вы не робот.
3 + 3 =
Введите результат этой простой задачи. Например, для 1+3 введите 4.