Тег: тоитс

Син До (другое название Син Син Тоитсу До), или путь сердца (сознания), - это метод объединения тела и разума. На Западе эту систему иногда называют динамической или японской йогой. Основная цель Синдо — с помощью доступных упражнений, через глубокое самопознание очистить свой разум от наносного и обнаружить в себе истинную чистую природу.
25 февраля