Тег: оптимизм

Пережить расставание с молодым человеком бывает непросто. Вдвойне больнее, если разрыв произошел не по вашей инициативе, и втройне, когда ваш мужчина променял вас на другую. Но не вешайте нос. В этой ситуации немало плюсов и поводов для оптимизма.
23 мая
В йоге считается, что неправильная осанка, впалая грудная клетка и привычка сутулиться способствуют унынию и плохому настроению. Поэтому, совершая прогибы назад и расправляя грудь, вы не только улучшите самочувствие, но и приобретете заряд оптимизма и бодрости. А позы-наклоны дают эффект умиротворения и улучшают работу мозга.
3 апреля
Существует много примеров из жизни, в которых оптимизм – вера в лучшее - помогал человеку победить и даже выжить в самых сложных ситуациях. Медики заметили, что оптимисты и живут дольше, и быстрее реабилитируются после тяжелых операций, реже страдают душевными расстройствами. Да и в обычной жизни вы замечали, что у них больше друзей, они быстрее делают карьеру, добиваются успеха в личной жизни. Польза оптимизма бесспорна, но можно ли научиться быть таким человеком?
7 марта