Тег: неделя

До свадьбы осталась лишь неделя, а отражение в зеркале вас не устраивает? Не беспокойтесь, времени достаточно, чтобы исправить ситуацию. Немного усилий и несложных процедур, и всего за семь дней вы сможете похудеть и похорошеть.
9 августа
Как утверждают диетологи, чем медленнее происходит процесс похудения, тем оно более эффективно, и тем устойчивее получится результат. Тем не менее, некоторые девушки и женщины задаются вопросом, как можно убрать живот за две недели до поездки на море, какого-то важного события или торжества. Хочется выглядеть красивой и стройной, но фигуру портит выпирающий живот. Итак, вот несколько рекомендаций, которые вам могут помочь.
28 июля
Из-за стресса и неправильного питания лишние килограммы появляются мгновенно. Чтобы привести себя в порядок за максимально короткий срок, диетологи рекомендуют придерживаться некоторых простых правил.
22 июля
Быстрое похудение – одно из заветных желаний страдающих от лишнего веса женщин и мужчин. Особенно сильным оно становится в летний период, когда хочется блеснуть красивой и стройной фигурой на пляже и в других общественных местах. Для самых целеустремленных существует специальная диета, которая позволяет сбросить до 5 кг в неделю.
11 июля
Чтобы ноги приняли привлекательный вид, необходимо заставить работать приводящие и отводящие мышцы. Лучше всего это достигается посредством энергичной ходьбы или легкого бега. Однако этого недостаточно - обязательны специальные физические нагрузки. Есть три волшебных движения для стройных и красивых ног, позволяющие при регулярном выполнении сделать ноги по-настоящему статными и умеренно мускулистыми.
19 июня
В настоящее время на прилавках аптеках представлен большой выбор таблеток для похудения. Конечно, при их применении не придется задумываться о количествах потребляемой пищи, не нужно нагружать себя изнурительными тренировками. Однако все мы понимаем, какое негативное воздействие оказывают они на наш организм. Похудеть за неделю можно и без таблеток.
15 июня