Тег: диета

Фрукты и овощи полезны — ну кто с этим будет спорить? Никто! Однако гораздо полезнее свежевыжатые соки и самые известные модели об этом знают.
9 сентября
Диета, разработанная врачом-диетологом Пьером Дюканом, получила широкое распространение во всем мире. Приверженцами данной системы приема пищи являются многие известные личности и простые люди, подтверждающие на собственном опыте ее эффективность.
25 февраля
Специалисты отмечают, что диеты, полностью исключающие хлеб, не выдерживают никакой критики. Поскольку любая диета предполагает ограничения в еде, организм недополучает многие необходимые витамины, микроэлементы и полезные питательные вещества. А хлеб как раз и является тем дополнением, которое способно это восполнить. Более того, он сам по себе является отличным диетическим продуктом. Но разумеется, не весь.
29 сентября
В стремлении быть стройными женщины соблюдают режим дня и придерживаются диеты, посещают спортзал и занимаются йогой. Но вот приходит время отпуска. И это не только время отдыха и релакса, но и часто время возврата ненавистных килограммов. Чтобы провести отпуск и не набрать лишний вес, нужно научиться легкости бытия, когда диета становится образом жизни.
28 сентября
Избавление от лишних килограммов – процесс трудоемкий и долгий. Чтобы его систематизировать, некоторые диетологи предлагают инновационные программы, с помощью которых худеть будет легче. Одной из таких современных методик является 90-дневная диета, где используются принципы раздельного питания.
27 сентября
Диета Афродиты – отличный способ похудеть, подтянуть кожу и помолодеть. Такое питание идеально для тех, кто хочет попрощаться с лишними килограммами вкусно и с тройной пользой. Сбалансированность данной диеты не даст вам почувствовать слабость или переутомление. С каждым днем вы все больше будете приближаться к идеальному телу богини.
26 сентября