Тег: брус

По мнению экспертов, отжимания на брусьях являются одним из наиболее действенных упражнений, направленных на развитие практически всех верхних групп мышц тела. Правильное и интенсивное выполнение таких упражнений поможет добиться заметных результатов – подтянутых и рельефных мышц груди, трапеций, широких плеч и правильной осанки.
9 апреля