Тег: айенгар

Йога – индийская система совершенствования тела и духа посредством выполнения физических и дыхательных упражнений, которая требует соблюдения аспектов духовного совершенствования. Используя опыт предков, можно обогатить современную жизнь.
9 марта
Йога – индийская система физического и духовного совершенствования человека и его пути к внутренней гармонии. Существует несколько школ йоги, каждая из которых собственным методом идет к достижению высшей цели.
6 марта