Диеты

Проблема лишнего веса актуальна в любом возрасте, но если в молодости набранные килограммы улетают без особого труда, то похудеть после 40 лет более трудно. Это связано с особенностями функционирования организма, который с годами снижает скорость обмена веществ. Но при соблюдении определенных правил расстаться с жиром можно как в 40 лет, так и будучи гораздо старше.
27 декабря
После родов грудь зачастую теряет свою былую привлекательную форму. Но не стоит отчаиваться, существуют способы, которые помогут значительно улучшить внешний вид и вернуть упругость женской груди.
27 декабря
Желающие уменьшить талию и убрать лишний вес, как правило, прибегают к стандартным способам: выполняют физические упражнения, не едят после шести и так далее. Если видимого результата это не приносит, пора задуматься о "тяжелой артиллерии".
27 декабря
Основой здорового похудения являются вовсе не многочисленные диеты и упражнения, а лишь одно правило. Звучит оно так: нужно тратить больше энергии, чем потребляете. Только данная формула позволяет успешно выполнить поставленную перед собой задачу, то есть избавиться за неделю от пары лишних килограммов.
26 декабря